晚上能不能喝西瓜汁

晚上一般能喝西瓜汁，但需适量。

西瓜汁是以西瓜为主要原料提取的果汁。西瓜汁富含膳食纤维，能促进肠道运动，从而促进排便。大便不好的人可以适当在晚上喝西瓜汁，以改善排便困难的问题。西瓜汁具有消肿利尿、解暑解渴等功效，可以补充人体所需水分，预防衰老、促进心脑血管健康、预防血管硬化等功效。在晚上喝西瓜汁可以缓解肌肉酸痛，因为西瓜还含有瓜氨酸物质，可以改善动脉功能和降低血压。在晚上喝西瓜汁也有抗酒精作用，饮酒后喝西瓜汁可以帮助排除酒精。

建议对西瓜过敏患者不宜喝西瓜汁。同时，糖尿病患者禁止饮用。