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胃不好能吃西红柿拌白糖吗

2023-05-13 10:11:1939健康网

胃不好可以吃西红柿拌白糖,但要适量。

胃不好可以吃西红柿拌白糖,但不应该吃太多。西红柿是甜酸、凉性食物,清热解渴,滋阴凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴、健胃消化、清热解毒、凉血安肝、补血养血、增进食欲等功效。可以治疗口渴、食欲不振等疾病。西红柿含有番茄红素,番茄红素可以抑制细菌、苹果酸、柠檬酸和糖。番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B、维生素B2、钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘,以及蛋白质、糖、有机酸纤维素。

注意饮食规划,清淡饮食,保持良好情绪,适当锻炼,多吃易消化的水果和蔬菜。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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