吃海鲜后不可以吃西红柿和白糖。海鲜中含有大量优质蛋白质和矿物质成分,如微量元素,番茄主要含有维生素、番茄红素、水、糖等。
1、尽量吃新鲜的海鲜,不要吃储存时间过长或变质的海鲜。
2、不要吃太多海鲜和西红柿,以免消化不良。
3、一般情况下,应先吃热的食物,再吃冷淡的食物,温差不宜变化太大,量不宜过大。
例如,在夏天吃海鲜后吃大量冰番茄可能会对胃肠道产生不良影响和不适。西红柿富含维生素C,海鲜中含有五价砷,两者同时食用过多可能会引起食物中毒,所以建议适量食用就可。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。