西红柿可以和胡萝卜一起榨汁，需要将胡萝卜煮熟。
西红柿和胡萝卜中含有一些营养成分，一起榨汁不会产生有毒物质，能够增强人体免疫力。西红柿含有多种营养素，如碳水化合物、维生素C、番茄红素、维生素B、维生素B胡萝卜素、钾、膳食纤维等，具有一定的营养价值。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B、钙、磷等微量元素，有利于维持健康。
注意适量饮用，避免引起腹胀等不良反应，平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
西红柿可以和胡萝卜一起榨汁，需要将胡萝卜煮熟。
西红柿和胡萝卜中含有一些营养成分，一起榨汁不会产生有毒物质，能够增强人体免疫力。西红柿含有多种营养素，如碳水化合物、维生素C、番茄红素、维生素B、维生素B胡萝卜素、钾、膳食纤维等，具有一定的营养价值。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B、钙、磷等微量元素，有利于维持健康。
注意适量饮用，避免引起腹胀等不良反应，平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
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