香菇菠菜豆腐能一起吃吗

香菇菠菜豆腐一般可以一起吃。

菠菜富含维生素C、维生素K等营养元素。以及钙、铁等矿物质。营养丰富，纤维素含量高。如果可以经常吃一些菠菜，不仅可以滋润肠道和大便，还可以降低血压、血糖、美容和美容，所以可以在平时适当多吃菠菜。豆腐的营养价值也很高。含有铁、钾、镁、锌和其他矿物质，豆腐中维生素和蛋白质的含量也很高，所以豆腐有补中益气的滋补作用。还具有抗癌和抗肿瘤作用。菠菜和豆腐不能一起吃的原因是菠菜含有大量的草酸，而豆腐富含钙。

建议患者若感觉身体严重不适，就及时去医院就医。