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香菇可以和酸菜一起煮吗

2023-01-26 10:11:2539健康网

香菇一般可以和酸菜一起煮。

香菇含有维生素、碳水化合物和矿质元素等成分,可补充饭后身体所需的营养。酸菜含有更多的有机酸,能促进唾液和胃酸的分泌,改善胃酸。是开胃健康食品,增强消化功能。香菇和酸菜是日常生活中常见的食物,酸菜含有膳食纤维、蛋白质和碳水化合物等。香菇和酸菜一起煮不会造成伤害,可以补充人体所需的营养,丰富食物的味道,对人体健康有益。此外,香菇和酸菜含有膳食纤维,适量食用可以很好地促进胃肠蠕动和消化。

对香菇、酸菜过敏患者禁止食用,以免引起过敏症状。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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