酸菜和香菇能一起煮吗

酸菜和香菇一般是能一起煮的，但是要控制好摄入量。

酸菜主要是由白菜、青菜等食物制作而成，其中富含多种维生素、膳食纤维等营养物质。香菇属于一种菌类食物，主要是由蛋白质、氨基酸等营养成分组成。这两种食物一起煮后食用可以为身体补充营养，一般不会对胃肠道组织造成太大的刺激。而且还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘，使身体更好吸收营养成分，从而增强自身的免疫能力。但不建议多吃，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等现象。

如果吃了酸菜和香菇后，出现了消化不良等现象，还可以遵医嘱通过健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动。在日常生活中也要养成良好的生活方式，避免经常暴饮暴食，也需要饭后根据自身情况进行运动，能够促进食物的更好消化与吸收。