香蕉炖冰糖对疏通肠胃都有一定的辅助效果,可促进肠道蠕动能力。
香蕉具有润肠、通便、清热解毒的功效。冰糖具有滋阴润肺的作用,因此香蕉炖冰糖对少吃引起的腹胀、老年便秘、肺阴虚咳嗽、干咳、痰少或痰中带血也有很好的疗效。香蕉炖冰糖可以增强人体免疫力、美容、抗衰老、抗病毒和保肝。香蕉炖冰糖的含糖量非常高,因此不能用于糖尿病患者。可将香蕉去皮,加冰糖适量,隔水蒸,然后再食用。
建议食用时需要控制好摄入量,避免一次性摄入过多引发身体出现不适。同时注意不要空腹食用。
冬虫夏草别名虫草,有很高的药用价值,那么,冬虫夏草到底是虫还是草?如何鉴别真假?具体又有哪些功效和作用?该如何食用才能够更好的发挥其药效?本专题为你介绍冬虫夏草的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,让你更加了解冬虫夏草!