什么时候吃醋泡花生最好

一般早上吃醋泡花生最好。

早晨吃醋泡花生通常比较好，建议每天早晨吃10到15颗花生米，可以起到清血脂、去脂肪、减肥的作用。醋泡花生有促进骨骼生长、预防心血管疾病、延缓老化等作用。平时多吃醋泡花生，可以起到预防血栓的作用。长期服用，能有效地减少血液中的胆固醇，同时还能使血管变得柔软，从而降低血压。花生富含脂肪，富含蛋白质，易于消化和利用，同时还能使血管变软，调节多种有机酸，有利于软化血管，提高机体的酸碱代谢。

醋泡花生可以保存很长一段时间，但要放在通风、凉爽、阳光充足的地方，但不宜长期保存，以免滋生细菌，对人体造成伤害。