问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

白糖有什么功效

2023-01-24 08:46:0739健康网

白糖具有补充营养、提供能量、改善低血糖症状等功效,平时需要适量食用,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

1、补充营养

白糖中含有比较丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以增加身体的能量。

2、提供能量

白糖中含有比较丰富的葡萄糖、果糖等糖类物质,这些物质可以参与人体的多种代谢过程,还可以促进血液中的葡萄糖含量,从而为人体提供所需要的能量。

3、改善低血糖症状

白糖中含有比较丰富的葡萄糖,这些物质可以改善人体的血糖平衡,还可以促进胰岛素的分泌,有利于血糖的下降,在一定程度上可以辅助改善低血糖引起的不适症状。

除此之外,白糖还具有解毒、润肺止咳等功效。在日常生活中,建议适量食用白糖,以免对身体造成损伤,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

李爱国主任医师 中日友好医院    中医内科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式:

拖动滑块,使图片角度为正

请求失败,请重试