吃火龙果上火吗

吃火龙果一般不上火。

火龙果虽然含有火这个字，但是吃了不会上火。火龙果又名红龙果，营养丰富，功能独特。火龙果的作用是排毒，保护胃壁。适量吃一些火龙果，可以润肠通便，预防大肠癌的发生。吃火龙果不仅不会引起上火，还能及时补充人体所需的营养，因为火龙果含有丰富的维生素C、蛋白质、花青素和碳水化合物，这些都是人体必需的营养物质。火龙果也是一种低脂肪低热量，高纤维的理想减肥美颜水果。

火龙果是偏凉的食物，建议腹泻的人千万不要吃。火龙果不适宜和牛奶一起食用，以免造成消化不良。