干罗汉果泡水要去壳吗

干罗汉果泡水一般不用去壳。

罗汉果泡水的时候壳可以破一个小口，这样里面的成分就很容易泡出来。泡水的罗汉果味道鲜美，味甘，有清热化痰的作用，还能补充营养。对于肺热咳嗽、风热感冒引起的咳嗽，痰黄、痰稠者用罗汉果泡水治疗有效。人们可以吃罗汉果，但罗汉果属于寒凉性食物。如果胃受凉拉肚子或者感冒的患者不要吃罗汉果，以免加重病情。要根据自己的情况，选择适合自己健康的食物。

泡罗汉果的杯子略大，但不建议水太多，罗汉果偏润，水用多了，脾胃会生湿。罗汉果可以在热的时候泡水喝，这个润燥药较寒凉，不希望寒凉在酸痛的时候影响脾胃，趁热小口饮用喝效果较佳。