喝柠檬水上火吗

喝柠檬水通常不会上火。

柠檬含有丰富的维生素C，可以提高人体免疫力，预防感冒。柠檬性凉，常用于胃热、止渴，酸燥食物可刺激食欲，治疗胃及上腹部饱胀不适、妊娠后呕吐。柠檬具有明显的抗菌作用，还能促进消化，健脾开胃。夏天喝柠檬水还能有效驱散体内的内火，缓解咽喉肿痛的症状。柠檬还有祛痰作用，缓解声音嘶哑的症状，可用于支气管炎、百日咳、维生素缺乏或中暑引起的烦渴。

柠檬比较酸，肠胃疾病患者不能长期食用，尤其是消化性溃疡的人。长期使用后会刺激消化道，导致反酸、烧心。