中药百合的功效有滋阴润肺和清心安神。
第一,白鹤有滋阴润肺的作用。
所以对于因阴虚引起的咳嗽,或因感冒、气管炎引起的咳嗽,但咳嗽久不缓解,咳嗽干涩,无痰,或痰中带血而阴虚引起的咳嗽,百合有很好的效果。
第二,百合有清心安神的作用,情绪不畅时,导致虚烦、失眠、多梦、恍惚等。
主要是因为百合能滋养心神,所以能缓解失眠多梦。脾虚胃寒、感冒引起咳嗽的人不适合食用百合,百合是中药,有毒,性寒。脾虚胃寒的人吃会加重体内寒气。百合也不能和猪肉、虾一起食用,会产生不良反应,如腹泻、腹痛等。
立冬吃什么呢?立冬时节的到来,意味着冬季的正式来临,从立冬到冬至是养冬的关键时间。那立冬时节吃什么最养生呢?立冬第一天小三九为大家带来一道养生粥,下面一起来看看吧!