心脾两虚多久才好

心脾两虚轻者需要2到4周，严重者需要4到8周，甚至更长时间。心脾两虚是中医常见的证型，可见于多种疾病。由于个体差异，病程不同，具体恢复时间也不同。

1、体质好，病程短，一般通过饮食、起居、药物调理，2到4周缓解治愈。

2、体质虚弱，病程长，一般需要4到8周通过饮食和药物治疗。

3、对于那些患有慢性消耗性疾病或年老体弱的人来说，可能需要几个月甚至更长时间才能缓解症状。

以上治疗需在医生指导下进行。建议患者注意休息，避免疲劳，多吃一些含有铁元素、维生素和微量元素的食物，避免食用辛辣刺激性食物。