特别想睡觉但就是睡不着是怎么回事

特别想睡觉但就是睡不着的原因有生理原因、失眠症、情绪障碍、躯体疾病等。

1、生理原因：

如患者近期经历了生活中的负面事件，压力很大，可能会影响正常睡眠。

2、失眠：

失眠会导致入睡困难、易醒、睡眠语无伦次、睡眠时间短等。

3、情绪障碍：

患有抑郁、焦虑等疾病可影响睡眠，白天有明显的抑郁、焦虑情绪。

4、身体疾病：

如有心脏病、慢性疼痛、内分泌疾病等身体疾病，可能会影响睡眠。以上病因治疗需在医生指导下进行。建议患者放松心态，适当释放压力，加强运动，调整作息时间，避免过度疲劳和熬夜。