金银花茶的功效与作用一般是清热解毒、疏通经络和护肤美容等。副作用是长时间饮用会导致体质受寒。
1、清热解毒:
金银花茶可作为药材,适当饮用金银花茶可以消除喉咙的肿胀和疼痛,甚至可以治疗痈肿和疔疮。
2、疏通经络:
金银花茶可以改善体温循环,同时清除过氧化脂肪的沉积,有利于疏通经络,还可以起到散寒的作用,有利于身体健康。
3、护肤美容:
适当饮用金银花茶可以降低自身血清胆固醇,促进体内代谢,延缓衰老,去除面部小斑块,增强美容效果。月经期间和体质寒虚的人,需要减少喝金银花茶的次数,避免对自身体质的影响,可以在炎热的夏天喝少量以预防痢疾。