年轻人头晕恶心可能是脑性头晕、心源性头晕、血管升压性头晕、颈椎增生、冠心病前期等的病因。
1、脑性眩晕:
见于脑动脉硬化或颈椎骨关节病引起的脑血液循环障碍,或由其引起的一过性脑供血不足。其临床特征是头晕、睡眠障碍、记忆力减退、枕部头痛、瘫痪、言语障碍和情绪烦躁。一般来说,疾病发展缓慢。这种类型的头晕的特征是随着身体姿势的变化而出现或加重。
2、心源性头晕:
可见于急性心源性脑功能不全综合征,即因心脏骤停、阵发性心动过速、阵发性心房颤动、心室颤动引起的急性脑缺血。头晕、眩晕、胃部不适、晕厥等。
3、升压性眩晕:
常由情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气炎热、疲劳、蛀牙、失眠等引起。患者常有自主神经功能障碍,如头晕、眩晕、恶心、上腹不适、面色苍白、出冷汗。血压下降,脉搏微弱。血管性头晕在体弱的年轻女性中更为常见。体位性低血压是指站立时头晕、眩晕、双腿无力、眩晕甚至晕厥,常伴有无汗和排便障碍。
4、宫颈增生:
常表现为颈部紧绷、敏感度受限、偶有疼痛、手指麻木、寒战、沉重。颈椎增生压迫颈椎动脉,构成大脑供血不足,是本病引起头晕的主要原因。
5、冠心病:
冠心病早期,部分人会出现头痛、头晕、四肢无力、注意力不集中等症状。主要原因是心脏冠状动脉的动脉粥样硬化,导致血液供应不足导致头晕。头晕的最佳解决方案是预防。老年人应按时检查血压、心音、心率、血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部X光等,防患于未然。
建议患者多休息,保证充足的睡眠时间,尽量避免长时间熬夜。多吃优质蛋白质食物,如核桃、花生、鱼、山核桃等。