年轻人头晕是怎么回事

年轻人头晕通常是过度工作、熬夜、低血压等原因导致。

年轻人头晕的常见原因是过度工作、熬夜、睡眠障碍和情绪因素，大多数人没有器质性疾病。全身性疾病也会导致头晕，包括高血压、血压不稳定、贫血等。耳源性疾病也是年轻人头晕的常见原因，常见的是耳石。头晕与姿势变化有关，持续约1分钟。梅尼埃病和前庭神经炎也可引起明显的头晕。年轻人还应注意脑血管病、脑肿瘤等脑部疾病引起的眩晕，并应及时就医。

建议患者保证良好的睡眠，加强体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食清淡为主。