问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

成人奶粉可以加糖一起喝吗

2022-09-28 15:36:1939健康网

一般成人奶粉不可以和糖一起喝。

一般情况下,奶粉中的糖分含量高,糖分含量高。如果在冲泡过程中添加糖,会导致奶粉中的碳水化合物含量增加,增加乳制品的甜度。吃太多的糖,会促进胃酸的分泌,从而引起反胃。奶粉对于预防骨质疏松的成年人来说,可以通过饮用成人奶粉来帮助睡眠,提高睡眠质量,对于经常锻炼或从事脑力劳动的人来说,可以通过喝奶粉来减轻疲劳,同时也能帮助身体健康,同时还可以补充营养。

另外,如果长期饮用含糖的奶粉,会对牙齿造成一定的影响,从而引起龋齿。

梁争艳主治医师 山东省第二人民医院    营养科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: