茶能不能加红糖

茶一般可以加红糖，还可以起到解酒、美容和提神等功效。

1、解酒：

红糖和茶一起饮用，可以促进新陈代谢，达到解酒的效果，还可以缓解酒后的头晕、头痛和恶心等症状。

2、美容：

红糖具有补血作用，能使皮肤更光滑，也能增强皮肤的弹性，茶具有清除自由基和减少皱纹的作用，同时饮用红糖和茶可以起到较好的美容效果。

3、提神：

红糖能为人体补充能量，可以缓解疲劳，茶叶可以起到兴奋大脑的作用，所以红糖和茶一起饮用可以提神。饮用茶喝红糖的患者日常需注意，不宜大量饮用，以免对身体造成不良影响。