子宫内膜厚怎么调理恢复快一点

子宫内膜厚可以通过调整饮食、药物治疗等方式调理恢复。子宫内膜增厚通常是由于雌激素水平过高、孕激素水平不足或者患有多囊卵巢综合征等原因引起的。

1、调整饮食

雌激素水平过高、孕激素水平不足可能会导致子宫内膜增厚，患者可以通过调整饮食的方式调理。在日常生活中要注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以及新鲜的蔬菜水果，如苹果、菠菜、橙子等，有助于补充身体所需的营养成分，帮助子宫内膜恢复正常。

2、药物治疗

如果是多囊卵巢综合征引起的子宫内膜增厚，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。如果是子宫内膜息肉引起的，可以遵医嘱服用地屈孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行调理。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时还要注意增强体育锻炼，如跑步、跳绳等，有利于提高自身免疫力，帮助疾病恢复。