内膜厚怎么调理恢复快

内膜一般指子宫内膜。子宫内膜厚可以通过饮食调理、药物治疗等方式调理恢复快。

1、饮食调理

子宫内膜增厚可能是由于受到雌激素刺激而导致的，如果是雌激素刺激导致的，可以通过饮食调理促进子宫内膜恢复，可以多吃一些富含雌激素的食物，例如豆浆、蜂蜜、鸡肉等，也可以多吃一些富含维生素的食物，例如苹果、猕猴桃、火龙果等，能够促进子宫内膜的脱落，从而促进身体的恢复。

2、药物治疗

如果是雌激素导致的，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够起到调节体内激素水平的作用，促进子宫内膜的脱落，从而缓解子宫内膜厚的情况。

如果子宫内膜增厚的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，则需要及时到正规医院的妇科进行检查，并积极配合医生治疗。