金银花茶有什么功效

金银花茶有清热解毒、消炎退肿的功效。

金银花水对热毒血痢、外感风热、痈肿疮有治疗作用。金银花水还具有抗炎作用，能抑制金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等病原菌，增强机体免疫力，通常用于治疗传染性疾病，如化脓性扁桃体炎、腮腺炎、急性乳腺炎等。金银花水的性寒，饮用时，最好不要同食太多辛辣刺激性食物，如小米辣、花椒等，以免性味相冲突，影响金银花水的效果。

建议平时要注意戒酒戒烟，还要忌口，不要吃辛辣刺激性的食物，平时要多吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜水果，而且要多饮用水，保持足够的睡眠，平时注意提高身体免疫能力。