藕和白萝卜一起吃具有养胃和调养身体的作用。
白萝卜具有一定的养胃、提高人体免疫力的作用,也能有效促进消化。莲藕根、叶、花和果实可作为补药,具有消烦解渴、滋阴强身、通便止泻的功效。白萝卜和莲藕一起吃,营养价值高。通过使用莲藕白萝卜做汤的方法,都能够有效缓解身体不适的症状,还能促进蛋白质和脂肪的消化,加快肠胃蠕动具有促消化的作用,而且起到一定的养胃和调养身体的作用。藕和白萝卜都属于寒性食物,过量食用,可能会损伤肠胃。
建议患者注意休息,在饮食上要营养均衡,多吃绿色蔬菜,多喝水。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
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