莲子心的功效与作用禁忌及食用方法

莲子心具有清心安神，通心通肾，收敛精华止血等功效。

莲子心是一种常见的中药，味苦。莲子心具有清心安神、协调心肾功能、固精止血的功效。临床上用于治疗热邪侵入心包引起的混乱和胡言乱语，心衰和肾衰竭引起的失眠和射精，以及血热引起的吐血。莲子心，又称莲心、荷叶约伯之泪、苦约伯之眼泪等，是睡莲科植物荷花成熟种子中干燥的幼叶和胚根。现代研究发现莲子心具有抗心律失常、抗氧化、降血糖、降血脂、抗血栓等作用。莲子心可与其他药物或治疗焦虑、失眠、射精、吐血、高血压等的药物结合使用。

建议脾胃虚寒者慎用。这类人通常食欲不振、腹胀、腹痛、四肢冰冷、大便松弛。