抽烟的人吃什么清肺

抽烟通常可以通过食物或药物来达到清肺的效果。

吸烟的患者可以多食用一些性凉、性平的食物，如雪梨、银耳、山药、百合、莲藕、白萝卜、枇杷、苹果、橙子、猕猴桃等，还可以饮用菊花茶、绿茶、枸杞茶等，可以帮助缓解咽喉不适。吸烟的患者可以口服一些中成药，比如养阴清肺丸、蜜炼川贝枇杷膏、玉屏风颗粒、防风通圣丸、蛇胆川贝液等。还有陈皮、沙参、川贝、麦冬、贝母等。抽烟时会吸入尼古丁、焦油、苯并芘等，焦油会长期滞留在气管、支气管、肺泡表面，难以清除。长期抽烟，吸入的有害物质会增加呼吸道疾病、心血管疾病和恶性肿瘤的发生率，要想达到清肺的效果，应尽早戒烟。

建议患者应保持良好的生活方式，还应以清淡、不刺激的饮食为主。