餐后血糖偏高可以通过饮食控制、运动治疗和药物治疗来治疗。
1、饮食控制:
限制高糖食物的摄入,多吃富含膳食纤维的食物、每天食盐摄入量应限制在6克以下,并戒烟和限制饮酒。
2、运动治疗:
运动可以增加胰岛素敏感性,有助于控制血糖和体重,在医生的指导下患者应根据自身特点逐步选择锻炼方案,并长期坚持。
3、药物治疗:
服用药物主要包括磺脲类药物、格列奈类药物和双胍类药物等,也可选择胰岛素的皮下注射,目前有速效胰岛素、长效胰岛素和预混合胰岛素等,上述药物需要在医生指导下使用。患者需要合理地搭配进食,注意粗细的搭配,粗粮能够降低人体血糖的水平,有利于降低血糖。