男人气虚吃什么补得快

男性气虚吃什么补最快的说法没有依据，男性气虚需要根据辨证分型用药，常见的有肺气虚、心气虚等。

1、肺气虚：

表现为咳嗽无力、痰液色白、易感冒、气短、声低、面色发白等，治以补益肺气，常用补肺丸、玉屏风散等药物。若属外感自汗或阴虚盗汗者，则不宜使用玉屏风散。

2、心气虚：

可见精神疲惫、易劳累、心慌、气短、易出汗等病症。柏子养心丸、养心定悸颗粒等药物比较常用。腹胀便溏、食少苔腻者禁服。平时也需要注意调节日常生活起居，不要吃寒凉、辛辣刺激性食物，避免加重脾胃负担。日常加强锻炼，增强体质。