牛奶敷脸能让皮肤更白吗

牛奶敷脸一般能让皮肤更白。

牛奶中富含有益皮肤美白的成分，牛奶可以美白皮肤。将纱布用牛奶浸湿，敷在脸上，半小时后用清水冲洗干净。通常过度晒伤的皮肤，可以先在晒伤部位涂上牛奶，然后在皮肤表面涂上柠檬汁。一周后，斑点会缩小。一般先洗脸，然后把牛奶涂在脸上，等牛奶干的快了再用清水洗掉。面部美白看情况。如果是先天因素造成，可以通过一些医学美容的方法来改善。还有就是水光针疗法，在这种疗法中加入一些氨甲环酸等抗氧化药物来美白皮肤。想要饮食美白，可以多吃富含维生素c的水果蔬菜，热量是促进黑色素形成的重要因素。所以香菜、胡萝卜、芹菜等光敏性食物尽量少吃。

建议平时要注意防晒，避免阳光直射。