颈椎扭伤怎么办

颈椎扭伤通常可通过一般、物理、药物等方法进行治疗。

1、一般治疗：

如果患者颈椎扭伤引起肌肉痉挛、水肿等症状，需注意多卧床休息，避免过度劳累，要注意保暖，避免颈部受寒。其次，在下地运动时，患者需佩戴前、后两块颈托，以减少局部肌肉的力量，保持颈椎前凸的姿态。

2、物理治疗：

在颈椎扭伤的急性期，患者可以通过局部的冷敷来减轻疼痛。在急性期结束后，可以用热水、热毛巾等进行局部热敷，还可以用温和的按摩方法来减轻局部肌肉的疼痛。

3、药物治疗：

患者可在专业人员的指导下使用药物，比如关节止痛贴、筋骨贴等，或者服用塞来昔布、布洛芬等非甾体消炎止痛药，进行缓解及治疗。建议患者日常生活中，避免剧烈运动，多休息，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素等营养元素，促进疾病进一步恢复。