脖子低下去就很痛，可能是扭伤以及颈椎病等因素造成。
1、扭伤
若患者在剧烈活动时不慎扭伤脖子处的软组织，可出现局部明显的肿胀、疼痛的症状，此时患者应及时制动，不可随意低头，以免诱发或加重疼痛症状。扭伤的患者急性期需要进行局部冰敷，可避免肿胀加重，而在扭伤24小时后选择热敷，有助于促进局部血液循环，进而减轻疼痛症状。疼痛较严重时还可遵医嘱口服塞来昔布、布洛芬等药物镇痛。
2、颈椎病
颈椎病是一种由于患者长期低头工作、玩手机等引起的颈椎退行性病变，临床上主要表现为颈椎疼痛、僵硬等，疼痛症状可在低头时加重。颈椎病患者在早期可采取推拿、按摩、牵引以及针灸等治疗，但如果患者已经出现压迫局部神经的情况，应及时到医院采取手术治疗，以免由于治疗不及时而造成瘫痪。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 骨科
主治医师，擅长各类骨科疾病
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王兴旺深圳市人民龙华分院擅长领域：擅长中医头痛，失眠，眩晕，颈、肩、背、臂疼痛麻木，颈、腰椎骨质增生，腰椎间盘突出症，腰扭伤，腰肌劳损，坐骨神经痛，脊柱小关节紊乱,脊柱侧弯及骶髂关节半脱位等引起的腰腿疼痛，跌打损伤，风湿、类风湿性关节炎，面瘫，中风偏瘫等。尤其对中医内、儿科常见病如感冒，发热，咳嗽，哮喘，咽炎，过敏性鼻炎，鼻出血，口腔溃疡，牙龈出血，胸闷心痛心悸，呕吐，胃痛，腹痛，腹泻，痤疮，黄褐斑，过敏性皮肤病，更年期综合症，抑郁症，小儿厌食，消化不良，遗尿及泌尿系感染、结石，男性性功能障碍，前列腺炎，前列腺增生症，弱精症，不育症；月经不调，痛经，盆，腔炎，复发性流产，不孕症等有独特诊治。
杨阿民主任医师世纪坛医院擅长领域：应用中西医结合诊治男性不育症、前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生症、前列腺-精囊结核、前列腺结石)、性功能障碍(性欲低下、阳痿、阳强、早泄、射精无力、不射精、逆行射精、射精疼痛)、泌尿生殖系感染、非淋菌性尿道炎、血精症、睾丸炎、附睾炎、泌尿系结石以及男性更年期综合征、男性乳房发育症、遗精、男性性早熟等男科杂病。
高翔主任医师复旦大学附属华山医院擅长领域：现任中华医学会上海神经外科分会员，中国抗癫痫协会理事，中华医学会上海疼痛分会秘书、委员，国际神经科学协会会员，美国神经外科学会会员，《癫痫》、《中国临床神经科学》杂志特约审稿人编委。
脖子低下去就很痛 为什么
颈椎失稳如何治疗
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