常吃虾皮对人有过敏、增加疾病风险的害处。
1、过敏:
虾皮是一种发质物质。吃了这些虾皮,会引起身体的过敏反应,比如皮肤瘙痒。过敏性皮炎、过敏性鼻炎等都不能用虾皮,要多加注意,日常生活中要养成良好的生活习惯。
2、增加疾病风险:
虾皮中的钙含量很高,但也含有大量的胆固醇和盐,如果吃多了,会对人体的心脑血管和肾脏的健康造成影响,从而导致高血压等疾病。建议在日常生活中可以适量的吃,但是要尽量少吃。尽量不要选择较白色的虾皮,痛风、甲状腺功能亢进的患者要避免食用。
快要过年了,小孩长了一岁,而成年人又“老”了一岁。成年人最怕的词汇莫过于女性衰老长胖、男人肾虚了。而黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效,是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。