常喝黑糖水有什么好处和不好的

常喝黑糖水一般有促进血液循环，消除血瘀和疼痛等好处，一般没有坏处。

妇女在分娩期间可以喝黑糖开水，这可以促进血液循环，消除血瘀和疼痛，帮助恢复宫缩，并促进恶露尽快排泄。此外，黑糖水含有高浓度的葡萄糖，具有利尿作用，可以减少产后膀胱尿潴留，从而避免尿路感染。此外，如果孩子在吃药时害怕受苦，可以添加一些黑糖。有呼吸困难、食欲不振和营养不良等问题的儿童平时也可以喝一些黑糖水，也可以食用一些营养成分。但要注意饭前不要喝酒，患有感冒腹痛和经期容易感冒的人也可以用黑糖姜汤来驱寒。黑糖对老年人和体弱者也有极好的滋补作用，尤其是那些正在从严重疾病中康复的人。

建议合理适当的饮用，避免过度饮用，引起身体不适。