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橙子和火龙果能一起给宝宝吃吗

2023-04-26 05:57:4839健康网

火龙果一般可以和橙子一起吃。

橙子可以清热解毒,吃火龙果和橙子对肝脏、肠道和胃有好处。火龙果还可以解毒、减肥、消除身体水肿和抑制癌症。但是要注意的是,橙子和火龙果是凉性食物,脾胃虚弱的人不应该一起吃,这会使身体更冷。女孩在月经来潮时尽量不要一起吃,因为可能会导致月经不调。橙子酸,所以不要空腹吃,会刺激胃,导致胃部不适。

建议患者保持良好的饮食习惯,适当多吃一点新鲜的水果蔬菜,避免吃生冷辛辣等刺激性的食物,适当运动锻炼增强自身体质,同时提高自身免疫力。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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