吃了牛羊肉能喝绿豆汤吗

吃了牛羊肉可以喝绿豆汤。

牛羊肉和绿豆汤不会冲突，三种食物也不会引起相克。牛肉富含维生素、氨基酸和大量金属离子，不仅能增强人体免疫力，还能促进肠道蠕动。羊肉主要富含蛋白质、脂肪和多种维生素和矿物质，如维生素B2和铁。绿豆富含纤维素、维生素、碳水化合物等。将三者一起食用可以为人体补充能量和丰富营养，可以加速肠道的蠕动，具有很好的降低血压、降低血脂、改善便秘的功效。任何食物食用时都应适度，一次不要吃太多，平时注意均衡营养。

建议生活中保持规律作息，适当锻炼，有助于提高身体素质。