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孕妇可以喝冰绿豆汤吗

2022-01-28 17:15:4939健康网

孕妇不可以喝冰绿豆汤,以免引起肠胃不适,出现腹泻等症状。可以喝常温绿豆汤,孕妇喝绿豆汤的好处、注意事项、禁忌如下:

1、好处

绿豆中含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素以及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆具有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美容养颜的作用。因此,怀孕期间饮用绿豆汤,不但可以降火,还能排出胎毒,还能帮助怀孕期间的便秘问题。绿豆的营养价值比较高,对胎儿的生长和各种生理功能具有重要的作用。

2、注意事项

怀孕期间不能空腹食用绿豆汤,因为绿豆汤是寒性的,空腹食用绿豆汤对胃不好;如果孕妇在服用特殊的药物,就不能吃,绿豆汤有解毒的作用,会导致效果下降。

3、禁忌

有四肢冰凉、腹胀、腹泻、大便稀等症状的孕妇,建议少吃绿豆汤,以免引起其他疾病;肾功能不好、脾胃虚寒的孕妇也不适合喝绿豆汤,否则会加重病情;身体虚弱的孕妇肠胃功能不好,而绿豆含有的蛋白质要多于鸡肉,如果食用可能会引起腹泻,因此不宜食用。

朱海燕副主任医师 济南市中西医结合医院    妇产科

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