萝卜炖羊肉具有益气补虚、补肾助阳、强筋骨的作用。
1、羊肉白萝卜汤能补气补虚。
羊肉性温，滋补脾肾，具有益气补虚之功效。对于疲惫、消瘦、阳气不足的人，可以适当食用。
2、羊肉白萝卜汤补肾助阳，因为羊肉本身就是补肾的食物。
对肾阳虚证引起的部分四肢寒冷、寒战、腰膝无力有疗效，而白萝卜能清热化瘀，肾阳不足者可适当食用。
3、羊肉白萝卜汤可以增强肌肉和骨骼。
因为肾掌管骨骼，隐藏了天生的本质，并产生骨髓。羊肉可以补肾，所以适当吃羊肉萝卜汤可以养骨，使骨骼强壮。羊肉汤白萝卜属于性温，有外感致病因素或持续发热者禁止服用，孕妇不应该吃得太多。如果身体不适，建议咨询专业中医，并选择适当的治疗方法，以避免延误病情。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
冬吃萝卜夏吃姜，相信大家都听说过这句话吧！那在需要进补的立冬要吃什么呢？没错，就是萝卜啦，今天小三九将带大家来学习一道补冬的菜肴，下面我们一起来看看萝卜炖羊肉的做法吧！
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
冬天吃羊肉的四大好处？
羊肉可以炖胡萝卜吃吗
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！