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吃人参果注意什么

2023-04-16 05:58:2139健康网

人参果一般婴幼儿、肠胃不好者和血糖高者禁忌食用。

1、婴幼儿:

人参果口感较硬,可能导致婴幼儿咀嚼甚至直接吞咽,造成食物堆积。

2、肠胃不好者:

人参果不易消化,肠胃不好的人由于消化不良,会导致食欲不振和腹胀等。

3、血糖高者:

人参果含糖量低,由于口感不好,逐渐培育的人参果含糖量高。不建议高血糖和糖尿病患者食用,以免血糖升高。人参果是一种温和的水果,营养较高,可以适当食用。如果进食后发现任何异常,建议及时就医。建议平时清淡饮食,多吃蔬菜和水果,如苹果和黄瓜等。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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