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吃完海鲜不能吃橙子吗

2023-02-13 05:58:2739健康网

吃完海鲜后不能吃橙子。

海鲜中蛋白质含量比较高,而且含有很多人体所需要的微量元素和矿物质,但是因为里面的五价砷和橙子中的维生素C结合,很容易变成有毒的物质,一般在食用后的半个小时之内是不能吃橘子。如果食用海鲜后食用橙子,五价砷与维生素C会产生化学反应,从而引起腹泻、腹胀、呕吐等不适症状。如果症状比较轻微,可以多饮水,促进身体的新陈代谢和排泄。如果病情比较严重,需要到机构做一些检查,比如催吐或者导泻。

建议痛风患者需要避免食用,避免食用过多而增加肾脏负担。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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