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海带玉米白萝卜与排骨一起吃可以吗

2023-05-22 05:59:5539健康网

海带玉米白萝卜与排骨可以一起吃。

这几种食材可以一块吃,这些食物里面是没有相互的不良反应。萝卜有通气健脾胃的作用,海带含有丰富的海藻多糖,对调理肠胃缓解便秘有好处,玉米可以调中开胃,利尿消肿,排骨中含有丰富蛋白质和矿物质,是补充蛋白质和钙铁锌的好食物,这几种食材均具有排毒清热的功效,放在一起炖汤效果会更好,但不建议经常食用,易导致身体虚寒,反而对身体有害。

任何食材都不可以经常食用,若身体出现不良反应,建议及时前往医院就诊,及早进行正规治疗。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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