喝芹菜汁一般不会伤肾。
芹菜中含有维生素和矿物质等营养成分,适量饮用可以补充身体所需的某些营养。芹菜还含有黄酮类、不饱和脂肪酸和挥发油类化合物等,适当食用有益健康。芹菜汁是一种无毒的蔬菜汁,适量饮用一般不会对肾脏造成伤害。但需要注意芹菜汁性寒,一次喝多了可能会引起消化不良或尿量增多等症状。芹菜汁含有丰富的蛋白质和纤维素,能有效促进肠道蠕动,具有利尿、消肿、降血压、安神、养心和改善失眠多梦等功效。
建议饮食均衡,多吃新鲜果蔬,不要过分依赖某一种食物,注意食物不具备药物的功效和作用。
当你感到自己上火燥热、狂冒痘痘且痘痘发红肿痛,或许这是因为上火闹的,用一个梨子加一根芹菜,不但能变成美味的饮品,还能帮你清除体内的火热,改善疯长的痘痘哦!今天食神给大家推荐一道雪梨芹菜汁。