酒精类饮品一般都会发胖。
白酒主要由水、酒精等组成。酒精的热量很高，酒精可以提供热量，因此，酒精本身很容易造成总热量超标，导致肥胖。啤酒主要由麦芽糖、水、少量酒精等组成，麦芽糖可分解为葡萄糖，被人体吸收。如果不消耗吸收的葡萄糖，将转化为糖脂进行能量储存，这也容易导致肥胖。此外，每日饮酒应适度，避免长期酗酒。长期酗酒容易对身体造成伤害，导致酒精性肝炎等。同时，酒精也是一类致癌物，是肝癌、食管癌、胃癌等的危险因素。
建议养成良好的生活饮食习惯，适量饮酒，避免产生不良后果。
酒精类饮品一般都会发胖。
白酒主要由水、酒精等组成。酒精的热量很高，酒精可以提供热量，因此，酒精本身很容易造成总热量超标，导致肥胖。啤酒主要由麦芽糖、水、少量酒精等组成，麦芽糖可分解为葡萄糖，被人体吸收。如果不消耗吸收的葡萄糖，将转化为糖脂进行能量储存，这也容易导致肥胖。此外，每日饮酒应适度，避免长期酗酒。长期酗酒容易对身体造成伤害，导致酒精性肝炎等。同时，酒精也是一类致癌物，是肝癌、食管癌、胃癌等的危险因素。
建议养成良好的生活饮食习惯，适量饮酒，避免产生不良后果。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
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