喝完奶可以吃虾。
牛奶和虾可以一起吃。牛奶是人体钙的良好来源,适量喝牛奶可以补钙。牛奶中的乳清可以消除面部皱纹,保持皮肤光滑润泽,适量喝牛奶对美容养颜有积极作用,但不是决定性的作用。牛奶和虾都是补充蛋白质的食物,而且这两种食物的蛋白质都比较优质,所以喝牛奶和吃虾完全可以一起吃。但需要注意的是,喝牛奶的时候,不要吃太多虾,因为高蛋白食物吃多了会增加胃肠道的负担,可能会引起肾结石。
建议在日常生活中多注意饮食搭配,多进行体育运动,提高免疫力。
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,加上其肉质鲜美,做法多样,男女老少皆宜,因此也是日常生活中人们常吃的水产品之一。平时做虾可以蒸大虾、煮白灼虾、爆炒鲜虾或用虾来熬粥,今天食神还要给大家介绍一道美味的凉拌虾肉——鬼马虾球。