吃完虾一个小时可以喝奶粉,两者并不相克,注意间隔时间即可。
虾属于高蛋白食物,而牛奶中的蛋白质含量也很高,如果在短时间内吃太多的蛋白质,会导致肠胃的负担变得更重。因此,如果吃了大量的虾,最好不要马上喝牛奶。如果吃的虾不多,那么喝完牛奶也不会有什么问题,这是没有矛盾的。过量的话会增加胰脏的负担。另外,当摄取过多的蛋白质后,胃需要产生胃蛋白酶,这也会增加胃部的负担。因此,吃的东西要适度,不要吃得太多。
建议平时注意食物的合理搭配,有利于补充营养,提高抵抗力。