红薯配酸奶吃好吗

红薯一般可以配酸奶吃。

红薯可以和酸奶一起吃，这两种营养素之间没有冲突，也不会产生影响身体健康的反应，一起吃可以补充人体所需的营养。但患者在吃红薯时，应该提前煮好，还需注意不要空腹喝酸奶。酸奶营养丰富，含有乳酸菌、蛋白质、脂肪和维生素等多种矿物质。红薯含有大量淀粉、维生素A、钾、铁等物质，尝起来又甜又软，里面含有很多胡萝卜素和碳水化合物。这两种食物都富含营养，但患者需要注意适量食用，以免胃肠道不适。

建议患者在日常生活中，注意劳逸结合，多休息，适当进行运动，促进胃肠道蠕动，促进吸收。