红薯和荔枝可以一起吃吗

红薯和荔枝一般可以一起吃。

红薯和荔枝在成分上没有任何冲突，所以可以一起吃。荔枝富含维生素，能促进毛细血管微循环，具有健脾养肝的作用。红薯富含膳食纤维和维生素A，具有健脾益气的功效。荔枝和红薯一起吃可以养血，同时能促进新陈代谢和血液循环。

红薯不能和鸡蛋一起吃，红薯和鸡蛋容易引起消化不良。红薯不能和鸡肉一起吃，吃红薯配鸡肉容易引起腹痛。红薯不能和螃蟹一起吃，吃红薯配螃蟹很容易引起腹泻甚至结石。吃红薯后不能喝酒，红薯含有大量的气化酶，如果吃完红薯后喝酒，很容易引起腹胀、烧心或排气等症状。