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夹心海苔长肉吗

2023-04-07 06:01:5039健康网

夹心海苔通常不会长肉。

吃芝麻和海藻不会发胖,而且含有少量脂肪,脂质是脂肪和脂质的总称,食物中的油和脂肪主要是油和脂肪。一般来说,在室温下是液体的东西叫做油,而在室温下固体的东西叫做脂肪。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯。甘油的分子相对简单,但脂肪酸的类型和长度不同。因此,脂肪的性质和性质主要取决于脂肪酸,不同食物中脂肪酸的种类和含量不同。自然界中有四十多种脂肪酸,因此可以形成多种脂肪酸和甘油三酯。

建议注意避免海苔和柿子搭配起来一起食用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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