咖啡喝的太浓会影响神经系统、影响胃肠道和肾脏和影响钙质吸收等。
1、影响神经系统:
咖啡中含有咖啡因,对中枢神经系统有作用。适量摄入咖啡可以刺激精神,但如果咖啡太浓,喝得太多,大脑就会始终处于兴奋状态影响睡眠。
2、影响胃肠道和肾脏:
喝太多浓缩咖啡也会增加胃酸分泌,刺激胃黏膜,引起肠胃不适,患有胃炎、胃溃疡等疾病的患者饮酒后更容易引起胃灼热、胃痛等症状。咖啡因有利尿作用,喝太多的浓缩咖啡会导致尿量增加,过度饮用对肾脏有不良影响。
3、影响钙吸收:
喝太多浓缩咖啡也会影响钙吸收,增加骨质增生的风险。建议适量喝咖啡,不要空腹时饮用。
享誉全球的新西兰牛奶及奶制品近日被检测出含有低含量的有毒物质双氰胺,据报道八成中国进口奶粉来自该国,此次事件引起了不少中国家长担忧……