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空腹吃南瓜对胃好不好

2023-01-19 06:02:2139健康网

空腹吃南瓜对胃影响不大。

南瓜可以空腹食用,对人体影响不大。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等营养成分,南瓜富含膳食纤维,具有润肠排便功能,有助于人体清洁肠道。对于一些胃肠健康的人来说,空腹进食对人体的刺激性较小,不会带来任何不良影响。此外,南瓜中所含的膳食纤维还具有润肠排便的作用,可以清洁肠道,促进胃肠健康。经常吃南瓜还具有补中益气、消炎止痛、利尿消肿、化痰止咳、降血压、降血糖等功效。

建议肠胃不好的患者,避免空腹食用南瓜,以免导致出现其他不良症状和反应等,影响患者身体健康。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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